1. Ăn uống đơn giản, lành mạnh – không cần sang trọng để thấy đủ đầy
Tôi không uống trà sữa, hiếm khi ra ngoài ăn hàng, và càng hiếm khi “trải nghiệm ẩm thực” ở những nơi đắt đỏ. Không phải tôi quá tiết kiệm – mà là tôi thật sự không còn thấy cần thiết.
Thức ăn bây giờ nhiều, nhưng thực sự ngon thì ít. Sau khi chồng tôi học nấu ăn qua video, anh ấy càng ngán ăn ngoài vì phát hiện ra: nhiều món bắt mắt thực ra rất nhiều dầu, muối và chất phụ gia.
Tôi không còn tin rằng ăn một bữa thật đắt là “tốt với bản thân”. Với tôi, chất lượng bữa ăn nằm ở nguyên liệu sạch, cách chế biến cân bằng dinh dưỡng và sự chú ý khi ăn – chứ không phải giá tiền.
Chúng tôi ăn uống kỹ hơn, vừa phải hơn, và kết quả là cả sức khỏe lẫn ví tiền đều ổn hơn.
2. Tiền tiết kiệm mang lại cảm giác yên tâm – chứ không phải tủ đồ đầy ắp
Tôi từng thất nghiệp, từng trải qua thời điểm thu nhập tụt dốc vì chồng gặp tai nạn, công việc phụ bị ảnh hưởng. Những lúc đó, thứ khiến tôi bớt hoảng không phải là tủ quần áo đẹp – mà là số dư trong tài khoản ngân hàng.
Tôi bắt đầu nhận ra một điều rất rõ ràng:
Một khoản tiết kiệm đủ dùng trong 6 tháng giúp tôi bình tĩnh hơn bất kỳ món đồ đắt tiền nào.
Tôi không còn mua sắm cảm xúc. Không còn sắm đồ theo kiểu “phòng khi cần”. Tôi chỉ mua nếu món đó thật sự góp phần vào cuộc sống của mình – cả vật chất lẫn tinh thần.
3. Sức khỏe là khoản tiết kiệm dài hạn – ít đường, ít béo, ít rủi ro
Tôi từng nghĩ uống trà sữa mỗi ngày là chuyện nhỏ – cho đến khi chồng tôi nằm viện và chúng tôi gặp bệnh nhân tiểu đường nằm giường bên cạnh. Ông ấy chỉ bị xước da khi cắt móng chân, nhưng vì đường huyết không kiểm soát, vết thương biến chứng và cuối cùng mất cả ngón chân.
Tôi không còn thấy trà sữa hay đồ ăn vặt “ngon miệng” nữa – tôi chỉ thấy nó đang gặm nhấm sức khỏe mỗi ngày.
Tôi cắt trà sữa, giảm đường, giảm tinh bột nhanh – không để gầy, mà để khỏe. Một cơ thể khỏe mạnh là cách tiết kiệm tiền y tế hiệu quả nhất mà tôi từng biết.
4. Nhiều thời gian rảnh hơn – hạnh phúc hơn việc có nhiều đồ
Tôi từng thích shopping cuối tuần. Giờ tôi thích đọc sách, chăm cây, đi bộ với chồng hoặc đơn giản là không làm gì. Cuộc sống không còn bị lấp kín bởi “phải mua – phải chọn – phải bảo quản”.
Tôi thấy rõ: mua nhiều đồ không làm tôi hạnh phúc – nhưng thời gian rảnh thì có. Bớt đồ, bớt bận tâm, bớt cả công việc dọn dẹp và chi phí bảo dưỡng đồ đạc – tôi có thời gian sống thật với mình và những người tôi yêu quý.
5. Ở bên nhau quan trọng hơn những món quà
Tôi và chồng có mối quan hệ tốt không phải vì tặng nhau những món đắt tiền, mà vì… chúng tôi chọn không yêu xa.
Có thời điểm anh ấy được mời làm việc tại một công ty có mức lương cao hơn, nhưng phải chuyển đến tỉnh khác. Sau khi bàn bạc, chúng tôi quyết định từ chối. Chúng tôi thà sống cùng nhau bình dị, còn hơn mỗi người một nơi, mỗi tháng một món quà gửi về.
Sự đồng hành bền bỉ là món quà tốt nhất mà tôi có – và nó không có giá.
6. Dáng đẹp, khí chất tốt – còn hơn là có cả tủ hàng hiệu
Tôi từng nghĩ mặc đẹp là phải có nhiều đồ. Giờ tôi nghĩ khác: mặc đẹp là do bạn mặc như thế nào, chứ không phải vì bạn có bao nhiêu.
Tôi tập thể dục đều đặn, giữ dáng ổn định và học cách mặc đồ tối giản phù hợp vóc người. Dáng người đẹp, thần thái tốt – thì mặc đồ bình thường cũng sang. Còn ngược lại, hàng hiệu cũng không cứu nổi một lối sống thiếu chăm sóc bản thân.
Tôi đầu tư vào sức khỏe và sự cân bằng – thay vì chạy theo xu hướng.
Bớt mua – không đồng nghĩa với bớt sống
Tôi không uống trà sữa. Tôi không có tủ đồ mùa nào cũng phải đổi. Nhưng tôi có một khoản tiết kiệm dự phòng, một cuộc sống đủ lành mạnh, một mối quan hệ hôn nhân tin tưởng, và một tinh thần không bị bào mòn bởi cảm giác thiếu.
Sống đơn giản không làm tôi thiệt thòi – nó chỉ giúp tôi phân biệt điều gì đáng giữ, và điều gì đáng buông.
Chất lượng sống, sau cùng, không đến từ việc ta có bao nhiêu món đồ – mà từ việc ta có bao nhiêu bình an, ngay cả khi chẳng cần mua gì thêm.