Mới đây, mạng xã hội được dịp bàn tán về trường hợp của một cô gái 20 tuổi ở Đài Loan, Trung Quốc phải nhập viện vì đau đầu dai dẳng kèm theo cứng cổ. Bác sĩ Yie Chun-Hsun, khoa Thần kinh, bệnh viện Yuanrong (Vân Lâm) là người trực tiếp điều trị cho bệnh nhân này.
Kết quả chụp X-quang cho thấy tình trạng đáng lo ngại của cô gái trẻ: cột sống cổ bị cong bất thường và đĩa đệm bị lệch khỏi vị trí ban đầu. Bác sĩ Yie Chun-Hsun kết luận rằng nguyên nhân chính là do cô gái này dành hàng giờ mỗi ngày để xem video và chơi game trên điện thoại. Ông khẳng định: "Mặc dù mới 20 tuổi, nhưng cột sống cổ của cô ấy đã giống như của một người 60 tuổi".
Cột sống cổ của một cô gái 20 tuổi đã bị lão hóa nghiêm trọng chỉ vì thói quen sử dụng điện thoại quá đà.
Thói quen cúi đầu khi sử dụng điện thoại trong thời gian dài có thể gây ra những ảnh hưởng tiêu cực đến sức khỏe cột sống cổ. Cột sống bình thường có hình chữ S, nhưng việc cúi đầu thường xuyên sẽ khiến cột sống dần thẳng ra, thậm chí cong ngược lại. Cột sống cổ lý tưởng có dạng chữ C mềm mại. Tuy nhiên, khi cúi đầu, trọng lượng đè lên cổ có thể tăng gấp 6-8 lần so với bình thường.
Một nghiên cứu được công bố chỉ ra rằng việc cúi đầu khi sử dụng điện thoại có thể tạo áp lực lên tới 27kg lên cổ, tương đương với việc đặt một đứa trẻ 6-7 tuổi lên đó. Nhận thức được tác hại này, bác sĩ Yie Chun-Hsun đã đưa ra lời khuyên về cách sử dụng điện thoại đúng cách để bảo vệ cột sống cổ.
"Nên giữ điện thoại ngang tầm mắt khi sử dụng, nghỉ giải lao 5 phút sau mỗi 30 phút và thường xuyên xoay cổ, vai để giảm căng thẳng", bác sĩ Yie Chun-Hsun chia sẻ.
Trước đó, một nam game thủ 25 tuổi ở Nhật Bản cũng được chẩn đoán mắc hội chứng "cúi đầu" nghiêm trọng sau nhiều năm chơi game trên điện thoại sai tư thế, khiến cột sống cổ bị biến dạng. Trường hợp này được công bố trên tạp chí JOS Case Reports ngày 18/5.
Theo báo cáo, người đàn ông đến khám bác sĩ trong tình trạng đau cổ dữ dội suốt 6 tháng, không thể ngẩng đầu lên và gặp khó khăn trong việc nuốt, dẫn đến sụt cân nghiêm trọng. Ảnh chụp CT tiết lộ đốt sống cổ của bệnh nhân bị kéo giãn và trật khớp. Các bác sĩ cho biết một khối mô giống sẹo hình thành do biến dạng cột sống kéo dài theo thời gian. Họ chẩn đoán bệnh nhân mắc hội chứng "cúi đầu" (dropped head syndrome), còn gọi là hội chứng đầu mềm, tình trạng suy yếu nghiêm trọng của các cơ cổ.
Trước đây, người đàn ông này từng rất năng động. Tuy nhiên, sau khi bị bắt nạt ở tuổi thiếu niên, anh dần thu mình, bỏ học và sống tách biệt xã hội. Trong nhiều năm tự cách ly, anh dành hàng giờ mỗi ngày để chơi game trên điện thoại, thường cúi đầu sâu nhìn màn hình. Các chuyên gia nhận định bệnh có thể bắt nguồn từ tư thế cúi đầu kéo dài khi dùng điện thoại, kết hợp với một rối loạn phát triển tiềm ẩn trong cơ thể bệnh nhân. Họ kêu gọi nâng cao nhận thức về nguy cơ từ việc lạm dụng smartphone, đặc biệt ở giới trẻ.
Theo News.naver