Loại rau quen mặt chứa axit folic gấp 9 lần táo, được mệnh danh là “vị cứu tinh của dạ dày”
Sức khỏeÍt ai ngờ, ăn loại rau này đúng cách có thể mang lại lợi ích sức khỏe vượt mong đợi.
Bác sĩ chỉ ra 5 thói quen ăn uống nuôi "ung thư gan" của nhiều người trẻ
Sức khỏeVới nhịp sống hiện nay, dường như đã khiến nhiều người trẻ có xu hướng ăn uống sao cho "nhanh gọn, tiện lợi". Thế nhưng một số thói quen ăn không khoa học khiến nhiều người đã và đang phải đánh đổi bằng sức khoẻ của chính mình.
Viên uống yến sào thương hiệu Ausmedic có tốt không? Góc nhìn từ khoa học và an toàn
Sức khỏeViên uống thương hiệu Ausmedic có thực sự hiệu quả? Khoa học chứng minh giá trị cốt lõi của yến sào nằm ở liều lượng chuẩn và khả năng hấp thu. Thương hiệu Ausmedic ứng dụng công nghệ định chuẩn tiên tiến, tối ưu hóa hai yếu tố này để mang lại tác dụng thực tế cho người dùng.
Trời lạnh mà bỏ qua loại rau này là rất phí: “Vua rau mùa đông” giúp xua cảm lạnh, bảo vệ dạ dày
Sức khỏeGiữa mùa đông giá lạnh, khoai môn - loại củ quen thuộc, giá rẻ - bất ngờ được ví như “vua rau mùa đông” nhờ khả năng làm ấm cơ thể, xua cảm lạnh và bảo vệ dạ dày. Nếu biết ăn đúng cách, khoai môn còn giúp tăng sức đề kháng rõ rệt.
Qua tuổi 50, cơ thể không tự “chống đỡ” tốt như trước: BS nói thẳng 1 nhóm thực phẩm càng ăn đều càng có lợi
Sức khỏeViệc tăng cường hệ miễn dịch rất quan trọng đối với mọi người, nhưng đặc biệt cần thiết khi bạn trên 50 tuổi vì bạn có nguy cơ mắc bệnh nặng hơn do virus so với khi còn trẻ.
Vì sao nhiều phụ nữ bỗng trầm cảm, lo âu ở tuổi 40? Mối liên hệ với tiền mãn kinh bị bỏ quên
Sức khỏeTiền mãn kinh không phải là dấu hiệu suy tàn hay “xuống dốc tinh thần”. Đó là một cột mốc sinh học lớn, tương tự như dậy thì, nhưng diễn ra âm thầm và ít được nhắc đến.
Nam ca sĩ 29 tuổi đột ngột qua đời, em gái tiết lộ mắc 1 căn bệnh 10 năm, người trẻ giờ bị nhiều
Sức khỏeThông tin khiến nhiều fan bị sốc.
Hôm nay, dù bận đến đâu, đừng quên ăn món canh này: Dễ nấu mà ngon lại giàu dinh dưỡng và giúp chống lạnh
Sức khỏeMón canh này vô cùng mềm, thơm ngon và đầy đủ chất dinh dưỡng. Một bát canh sẽ khiến bạn cảm thấy hoàn toàn dễ chịu.
Không phải thuốc bổ đắt tiền, nhiều người ngoài 55 vẫn khỏe mạnh, minh mẫn nhờ 11 thực phẩm có sẵn trong bếp Việt
Sức khỏeCác chuyên gia dinh dưỡng cho biết, những thực phẩm hàng ngày này hỗ trợ sức khỏe cơ bắp, xương, tim và não bộ sau 55 tuổi rất tốt.
Những đặc điểm khiến bạn dễ bị ung thư "nhắm tới": Chuyên gia cảnh báo, nhiều người có mà không hay
Sức khỏeUng thư thật sự "kén chọn" đối tượng tấn công và những thói quen tưởng chừng vô hại lại là "mồi ngon" cho tế bào ung thư phát triển.
Đậu phụ - “kho canxi” rẻ tiền gấp 10 lần thịt bò: Ăn đều mùa đông giúp ruột khỏe, xương chắc, cholesterol giảm
Sức khỏeĐậu phụ –- món ăn quen thuộc trong bữa cơm hằng ngày - lại là nguồn canxi thực vật dồi dào, thậm chí vượt xa thịt bò. Không chỉ giúp xương chắc khỏe vào mùa đông, đậu phụ còn hỗ trợ tiêu hóa, giảm cholesterol và mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch.
8 dấu hiệu bất thường ở mắt cảnh báo bệnh nghiêm trọng: Đặc biệt, dấu hiệu thứ 5 rất nhiều người chủ quan bỏ qua
Sức khỏeRất nhiều bệnh lý nghiêm trọng về tim mạch, thần kinh, gan - thận hay nội tiết… có thể bộc lộ sớm qua những thay đổi ở đôi mắt, chỉ là chúng ta thường xem nhẹ.
Phụ nữ sau 40 tuổi không còn sợ bị chạm vào cơ thể - điều họ sợ nhất lại là 3 thứ này
Sức khỏeBởi đó là ba nền móng cuối cùng giúp họ sống bình thản, tự trọng và không hối tiếc ở nửa sau cuộc đời.