Giới thể hình quốc tế đang rúng động trước thông tin huấn luyện viên người Nga Dmitry Nuyanzin, 30 tuổi, qua đời sau khi thực hiện một thử thách tăng cân cực đoan nhằm quảng bá cho chương trình giảm cân mà anh dự định ra mắt. Sự việc xảy ra chỉ trong vài tuần sau khi anh bắt đầu chế độ ăn bất thường với lượng calo khổng lồ.
Theo chia sẻ từ người thân và bạn bè, Dmitry đã tự đặt ra mục tiêu tăng hơn 20 kg trong thời gian ngắn. Để đạt được điều đó, anh tiêu thụ trung bình khoảng 10.000 calo mỗi ngày, gấp bốn đến năm lần mức khuyến nghị cho người trưởng thành. Khẩu phần ăn chủ yếu gồm thức ăn nhanh, đồ chiên rán, thực phẩm nhiều chất béo và đường. Anh ghi lại quá trình tăng cân để làm hình ảnh "trước – sau" cho dự án huấn luyện giảm cân cá nhân.
HLV thể hình thực hiện thử thách tăng cân, ăn 10.000 calo một ngày
Chỉ trong khoảng một tháng, trọng lượng cơ thể của Dmitry đã tăng thêm gần 15 kg, vượt mốc 100 kg. Sự thay đổi quá nhanh khiến cơ thể anh xuất hiện nhiều dấu hiệu bất ổn. Dmitry dần trở nên mệt mỏi, uể oải và phải tạm dừng tập luyện. Anh từng thông báo với bạn bè rằng cảm thấy cơ thể rối loạn và dự định đi khám bác sĩ.
Tuy nhiên, bi kịch xảy ra nhanh hơn dự đoán. Sau một bữa tối muộn ngày 25/11, Dmitry lên giường ngủ và không bao giờ tỉnh lại. Giả định ban đầu cho thấy anh có thể bị ngừng tim trong lúc ngủ, nguyên nhân liên quan đến tình trạng quá tải chuyển hóa sau nhiều tuần ăn uống vượt ngưỡng chịu đựng.
HLV thể hình qua đời vì tăng cân cực đoan
Cái chết của Dmitry một lần nữa làm dấy lên lo ngại về các thử thách "cực đoan" trên mạng xã hội trong cộng đồng tập luyện. Chuyên gia cho rằng việc tăng cân quá nhanh, đặc biệt bằng thực phẩm kém lành mạnh gây áp lực khổng lồ lên hệ tim mạch, gan, thận và các cơ quan nội tạng. Khi năng lượng nạp vào vượt quá khả năng xử lý, nguy cơ rối loạn chuyển hóa, tích tụ mỡ nội tạng, tăng huyết áp và ngừng tim đều tăng mạnh.