Nữ gymer và bài tập “chỉ nên ngắm”?
Ngày nay, những nội dung xoay quanh gym, fitness ngày càng xuất hiện dày đặc và dễ dàng thu hút sự chú ý của cộng đồng mạng. Từ các bài tập quen thuộc cho đến những động tác biến tấu mới lạ, chỉ cần đủ “dị” hoặc đủ gây tò mò, chúng đều có khả năng trở thành tâm điểm bàn tán. Điển hình như mới đây, một nữ gymer đã bất ngờ vướng vào tranh cãi khi đăng tải video giới thiệu một bài tập được đánh giá là “lạ đời”, kéo theo hàng loạt ý kiến trái chiều.
Cụ thể, tài khoản có tên H.P bất ngờ trở thành chủ đề bàn tán. Trên trang cá nhân, cô nàng tự giới thiệu là một huấn luyện viên gym, sở hữu lượng người theo dõi khá lớn cùng nhiều video từng đạt lượt xem “khủng”. Nội dung các clip của H.P thường xoay quanh tập luyện, vóc dáng và những bài tập mang tính trình diễn cao, vì vậy không quá khó hiểu khi mỗi lần đăng tải đều nhanh chóng thu hút sự chú ý.
Vài ngày trước, nữ gymer này tiếp tục chia sẻ một video mới, giới thiệu một bài tập cực kỳ lạ mắt. Theo đó, thay vì thực hiện động tác đẩy tạ bằng tay như thông thường, H.P lại nằm sấp người trên ghế tập, sử dụng… chân để đẩy tạ. Tư thế tập luyện này lập tức khiến người xem không khỏi ngạc nhiên, bởi nó khác xa những bài tập phổ biến thường thấy trong phòng gym.
Đáng chú ý, chính chủ cũng nhanh chóng lên tiếng giải thích để tránh hiểu lầm. H.P chia sẻ rõ ràng: “Bài tập video này chỉ nên ngắm chứ không nên áp dụng. Vì không dành cho người kỹ thuật chưa tốt, chưa biết gồng core, chưa biết siết khi đạt tới ngưỡng đỉnh.” Có thể thấy, đây là một bài tập mang tính nâng cao, đòi hỏi người tập phải có nền tảng kỹ thuật vững, khả năng kiểm soát cơ thể tốt và hiểu rõ giới hạn của bản thân.
CĐM tranh cãi về mức độ táo bạo
Tuy nhiên, dù đã “cảnh báo” từ trước, đoạn video vẫn nhanh chóng lan truyền và trở thành đề tài để cộng đồng mạng mổ xẻ, phân tích, thậm chí là bắt bẻ từng chi tiết. Bên cạnh những ý kiến khen ngợi vóc dáng săn chắc, không ít người lại tỏ ra khó chịu với bài tập này. Một số cho rằng động tác quá phức tạp, không mang nhiều giá trị thực tiễn trong tập luyện, thậm chí tiềm ẩn nguy cơ chấn thương nếu người xem bắt chước theo.
Đặc biệt, nhiều bình luận tập trung vào yếu tố hình ảnh và không gian phòng gym đông người. Cho rằng, bài tập mang tính phô diễn nhiều hơn là hướng dẫn chuyên môn. Những câu bình luận như: “Mấy bài tập này thì nên về nhà mà tập. Chỗ đông người nằm lê bò lết trông phản cảm” hay “Nhìn mấy đứa đi thể nào thả tóc kị thật, thong thả thong thượt, ưỡn à ưỡn ẹo… ngứa cả mắt”... xuất hiện dày đặc dưới video.
Nhìn chung, câu chuyện xoay quanh video của H.P một lần nữa cho thấy việc sáng tạo nội dung chưa bao giờ là đơn giản. Chỉ một chút bất cẩn, những nội dung chia sẻ có thể trở thành con dao hai lưỡi. Điều quan trọng nhất vẫn là sự tỉnh táo của người xem, cần biết chọn lọc, biết phân biệt giữa “xem cho vui” và áp dụng thực tế.
Email: