Luận bàn

Từ tháng 5/2025, tôi bắt đầu sống tối giản, và thấy nhẹ người hơn sau bao năm tiêu xài không suy nghĩ

Thứ hai, ngày 02/06/2025 13:48 GMT+7
Chia sẻ In bài viết

Tôi bắt đầu sống tối giản ở tuổi 32, vào đúng tháng 5 năm nay" – một quyết định nghe có vẻ muộn, nhưng với tôi là vừa kịp. Vì chỉ sau vài tuần cắt giảm chi tiêu cảm tính, tôi nhận ra: nhiều thứ mình từng gọi là “thiết yếu” thực ra chỉ là thói quen mua sắm theo bản năng.

Mở đầu tháng 5: Dọn tủ, dọn cả tư duy tiêu dùng

Từ tháng 5/2025, tôi bắt đầu sống tối giản, và thấy nhẹ người hơn sau bao năm tiêu xài không suy nghĩ- Ảnh 1.

Đầu tháng 5, tôi dọn tủ quần áo và ngăn đồ gia dụng sau kỳ nghỉ lễ dài. Kết quả là 5 thùng hàng chưa bóc tem, vài món đồ đã hết hạn đổi trả, và có cả những thứ tôi chẳng còn nhớ mình mua để làm gì.

Tôi nhận ra một điều đơn giản mà trước đây không muốn thừa nhận: mọi lần chi tiêu không tính toán là một cú rút cạn ngân sách, và đôi khi còn đánh cắp sự bình yên trong đầu.

Tôi từng là người săn flash sale lúc nửa đêm, mua nước hoa bản giới hạn chỉ vì ai cũng mua. Tôi từng đứng chờ 3 tiếng để mua đồ "ra mắt" rồi vứt xó. Tôi từng cố gom thêm vài món để đủ ngưỡng free ship hoặc khuyến mãi – dù không thực sự cần.

Tôi từng như vậy. Và bây giờ, tôi dừng lại.

Tạm biệt bẫy tiếp thị ngày lễ – tháng 5 này, tôi tiêu dùng có chọn lọc

Từ tháng 5/2025, tôi bắt đầu sống tối giản, và thấy nhẹ người hơn sau bao năm tiêu xài không suy nghĩ- Ảnh 2.

Tôi nghĩ không riêng gì tôi: rất nhiều chị em bị cuốn theo tiếp thị dịp lễ, đặc biệt là những "phiên bản giới hạn" dịp Tết, dịp hè, dịp sinh nhật nền tảng mua sắm nào đó.

Năm ngoái, tôi từng mua bộ ấm trà mừng năm Mão với thiết kế sang chảnh – đến giờ vẫn nằm nguyên trong hộp. Trước đó nữa là 3 chiếc gối họa tiết Tết Dần, dùng đúng một mùa rồi cất vĩnh viễn.

Từ tháng 5 này, tôi bắt đầu đặt ra một nguyên tắc: không mua món gì chỉ dùng được một mùa, không mua món gì vì sợ… bỏ lỡ.

Tôi chuyển sang mua đồ bếp chất lượng tốt, khăn trải bàn tông trung tính dùng quanh năm, vài món đồ decor vừa phải. Không còn cảm giác “sắm Tết là nghĩa vụ” – mà chỉ còn cảm giác nhẹ nhõm vì nhà sạch và đầu óc cũng sạch.

Sống tối giản không đồng nghĩa với thiếu thốn

Tôi từng sở hữu gần 20 thỏi son, nhưng dùng đi dùng lại đúng một màu. Tôi từng mua máy làm sữa hạt, máy ép chậm, máy hấp mini – nhưng nấu ăn vẫn chỉ dùng nồi cơm điện và chảo thường.

Tôi từng nghĩ mua sắm là thưởng cho bản thân. Nhưng giờ tôi thấy: mỗi lần mua mà không thực sự dùng, là một lần bản thân bị lừa bởi chính cảm xúc nhất thời.

Từ tháng 5 này, tôi giữ lại một thỏi son phù hợp, một chiếc áo khoác dễ phối, một máy xay đa năng dùng được cho sinh tố – cháo – nước sốt. Tôi thấy vui vì ít đồ hơn, nhưng dùng được hết – và thực sự thích chúng.

Tủ đồ mùa hè 2025: Tôi chọn vài món “kinh điển” thay vì tràn lan

Từng có thời gian, tôi tốn gần 30 phút mỗi sáng để nghĩ xem mặc gì. Tủ đầy ắp, nhưng tôi vẫn thấy… thiếu. Vì toàn đồ chạy theo trend, mỗi cái hợp một dịp – chứ không có món nào thực sự gắn bó.

Bây giờ, tôi chỉ giữ lại:

- 4 áo sơ mi

- 2 blazer

- 3 váy suông

- 2 đôi giày

Chỉ thế thôi, nhưng phối được cả tuần. Không còn đau đầu chọn đồ, không còn tiếc vì “mặc đúng 1 lần rồi quên”. Thời trang không nằm ở số lượng, mà nằm ở cảm giác bạn thấy ổn mỗi lần mặc nó.

Từ tháng 5/2025, tôi bắt đầu sống tối giản, và thấy nhẹ người hơn sau bao năm tiêu xài không suy nghĩ- Ảnh 3.

Tiêu dùng hợp lý hơn – và người thân cũng thấy dễ chịu hơn

Những mùa lễ trước, tôi thường tiêu hàng chục triệu chỉ để “tròn trách nhiệm”: quà đắt cho bố mẹ, đồ chơi công nghệ cho con, mỹ phẩm cao cấp tặng người thân.

Rồi tôi mệt. Và thấy các mối quan hệ chẳng vì quà sang mà gắn bó hơn.

Từ tháng 5/2025, tôi thay đổi:

- Mua máy đo huyết áp điện tử cho bố mẹ

- Mua sách tô màu và mô hình học tập cho con

- Tặng người thân các món như tinh dầu, bộ ly sứ, đồ dùng gia đình chất lượng

Số tiền còn lại, tôi dành:

- Mua bảo hiểm tai nạn cá nhân

- Đăng ký khóa học kỹ năng cha-con

- Đặt lịch khám sức khỏe tổng quát cho cả nhà

Tôi tiêu ít hơn – nhưng lại đầu tư đúng chỗ hơn.

Tháng 5 – thời điểm để bước chậm lại và sống tỉnh táo hơn

Từ tháng 5/2025, tôi bắt đầu sống tối giản, và thấy nhẹ người hơn sau bao năm tiêu xài không suy nghĩ- Ảnh 4.

Có thể bạn đã từng – như tôi – sống trong cảm giác phải mua để "theo kịp", phải chi để không "thua kém". Nhưng đến một thời điểm, bạn sẽ thấy: bình yên đến từ việc biết rõ cái gì đáng giữ và cái gì nên bỏ.

Tôi bắt đầu hành trình sống tối giản từ tháng 5/2025. Không phải vì tôi nghèo đi, mà vì tôi muốn dùng tiền đúng cách – và sống đúng cách.

Nếu bạn cũng đang cảm thấy mệt vì đồ đạc, áp lực chi tiêu hay cảm xúc thất thường sau mỗi lần mua sắm, hãy thử sống khác đi – bắt đầu từ hôm nay.

Chia sẻ

Phương Trần

Ý kiến của bạn
Bình luận
Xem thêm bình luận